En
tiempos de crisis, todas las ideas de ahorro son bienvenidas. Está aumentando
el número de portugueses que cambiaron el restaurante por la marmita traída de casa y hasta ya existe un grupo en el facebook de cambio de ideas entre
quien lleva comida para el trabajo.
Solo en
los pequeños consumos en restauración, como tomar un café y comer un pastel en
la mañana y en la tarde se ahorran cerca de 100 euros por mes si cambiaren estos pequeños snacks por
alimentos traídos de casa.
Hoy en
día casi todas las empresas tienen cocinas completas y muchos trabajadores ya están
trayendo la comida y solo la calientan en el microondas.
No solo
ahorran pero también están cuidando su salud porque los pasteles y otras tapas
casi siempre tienen mucha grasa, son muy calóricos y poco nutritivos. En las cafeterías casi nunca tienen a la
disposición de los clientes fruta fresca y si ellos la traen de sus casas la
comen y es mucho más saludable.
Estaba
tomando hoy mi descafeinado en el Café y estaba pensando en lo que mi médico me
dijo hoy. Si quiero adelgazar tengo que dejar de tomar café, nada de dulces ni
de grasas, ni estar sentada mucho
tiempo. Me aconsejó urgentemente ir a un gimnasio o si no, caminar durante 1 hora por día.
Además
de adelgazar, me quedo con unos euritos más en el bolsillo.
Iba
caminando hacía mi casa e iba pensando que por mucho que me cueste tengo que disminuir mis visitas al
Café.
Vosotros que me aconsejan?
No están nada mal los consejos, pero todo con moderación.Que son 100 euros si hay momentos tan buenos con charlas... Pero eso sí, ejercicio y naturaleza!!! Una de caminata!!!
ResponderEliminarUn beso, amiga Flor.
Luis.
pero te pierdes momentos agradables por ahorrar 100 euros al més.
ResponderEliminarEL HOMBRE DEL CAFÉ
Es una moda impuesta por los terribles momentos que nos están tocando vivir, bella Flor.
ResponderEliminarTambién en España se esta imponiendo el llevarse la comida de casa con el correspondiente disgusto de los dueños de restaurantes y cafeterías.
Yo, por el momento, no he llegado a tal extremo y sigo comiendo en restaurante.
Besos.
Hola Flor, sigue los consejos de tu médico, pero el café descafeinado, ya sabes que no tiene calorías, el problema surge cuando lo acompañas con pastitas ¡eh!!
ResponderEliminarYo estoy como tu, «Hermosa» y sentada gran parte del día.
Escríbeme a mi correo que quiero darte una casita
sor.ceciliacodina@gmail.com
no te olvides
Te dejo mi ternura
Sor.Cecilia
Sigue yendo al café.
ResponderEliminarUn abrazo
Se puede compaginar el ir al café con el ejercicio, así que menos ordenador, menos dulces y más caminatas.
ResponderEliminarTe mando un montón de besos.